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《冥想指南》深刻反映了 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace社会现象，剧中主角的成长轨迹体现了传统文化价值理念。
北京大学影视文化研究中心主任评论："这部作品在冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy主题上的处理超越了同类作品"。
导演的主题处理让观众对影片内涵有了全新认识。
《冥想指南》在叙事手法上突破了传统欧美的局限，特别是冥想指南场景的处理展现了导演的独特视角。
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